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寒い時に行う身体の温め方/MIYAブログ

投稿日:2019年01月18日

暖冬だと言われてますが個人的には風も冷たいし、やはり寒いものは寒いです笑

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

 

今回のブログのテーマは寒い時に行う身体の温め方という事ですが…

 

僕は最近、同僚の方から購入した、袋に小豆を詰めてレンジで温めた物を目やお腹に置く事で部分的な温め方を行っています!

 

これが気持ち良くて🌟

 

いわゆる市販の使い捨てホットアイマスクの様な感じですが、小豆の何とも言えない良い匂いが漂ってくるし、何度も使用出来るので財布にも優しい優れものです😄

 

これをお腹もしくは骨盤や首の後ろに当てると身体がポカポカしてきて身体がすぐ温まるのです!

 

またまだ寒い時期が続くでしょうが、風邪など引かぬよう頑張りましょう☀️

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